Кореянка Хеён отправилась на Остров Сайпан — один из островов Марианской гряды в Тихом океане, чтобы сделать обзор на вкусную еду и напитки. Узнаем, почему на острове все ездят на мустангах? Сходим в местный японский ресторан, пообщаемся с кошкой, попробуем пиво и сходим в дешевый ресторан филиппинской кухни.
Наступает осень, и значит пора прощаться со всем зеленым. В этот раз ем и готовлю только зелёную еду (странную и не очень) целый день. Лучший способ это, конечно, найти все самое зелёное и съесть! Поэтому это будет челлендж для меня.
Почему в России хорошо жить? Я — кореянка и прожила в России два года, учась и работая, и заметила много крутых и просто хороших вещей, которые в России лучше, чем в моей родной Южной Корее. О них и пойдет речь в сегодняшнем видео.
Напитки для жары! Домашний квас по-русски из хлеба VS корейский напиток, который похож на квас по способу приготовления. Моя мама попробует квас впервые, и это моя первая попытка приготовить квас, потому что не смогла купить его в Корее. Покажу как приготовить сикхе и его корейский рецепт.
Как живёт средний европеец в нынешние времена политических, социальных и экономических потрясений? Медицинское обслуживание, пенсионное обеспечение, налоги, коммунальные платежи, образование и социальные пособия – каковы нынешние европейские реалии и в чём их отличие от российских?
____________________________________________
Смотрите любимые фильмы и передачи: www.youtube.com/tvcenter twitter.com/tvcrussia www.facebook.com/tvcenter vk.com/tv_centr
Одутловатость, морщины, неровный тон… Проблемы с кожей уходят далеко не так легко, как появляются! Вероятно, настало время воспользоваться методом, который испробовали тысячи людей по всему миру, в том числе топ-модели. Представляем вашему вниманию японский массаж асахи, который сделает кожу изумительной. Готовы узнать больше об этом универсальном секрете безупречного внешнего вида? Тогда не переключайтесь!
ТАЙМ-КОДЫ:
Кому противопоказан этот массаж? 1:09
Как подготовиться к массажу? 1:37
Отток лимфатической жидкости 2:13
Зона вокруг глаз 2:44
Лоб 3:26
Область вокруг губ 3:47
Улыбка 4:25
Упругость линии подбородка 4:53
Щеки 5:27
Подбородок 6:13
Зона А 6:45
ОБЗОР:
-Вам категорически нельзя делать этот массаж, если у вас есть нарушения лимфатической системы, сыпь, повреждения кожи, простуда или грипп. Да, это значит, что если у вас серьезные проблемы с акне, то такой массаж не для вас — лучше обратиться к более безопасным методам.
-Перед сеансом обязательно умойте лицо и продезинфицируйте руки. Также можно нанести натуральное масло или крем, чтобы снизить трение.
-Самый эффективный способ массажа — повторять каждое движение три раза или 4–5 раз в проблемных зонах.
-Подушечками среднего и безымянного пальцев мягко надавите на внешние уголки глаз. С тем же усилием проведите пальцами вдоль нижних век к внутренним уголкам глаз. Задержитесь на секунду, затем переместите пальцы вверх, рисуя дугу под бровями.
-Теперь настало время помассировать лоб. Движения такие же простые: надавите подушечками указательных, средних и безымянных пальцев на середину лба и разведите руки в стороны, к вискам, зигзагообразными движениями.
-Зона вокруг губ потребует немного больше времени и усилий. Для начала положите обе руки на подбородок. Прижмите три пальца к середине подбородка и переместите их по дуге к верхней губе.
-Положите обе руки на подбородок и прижмите три пальца к его центру, как при массаже вокруг губ. Скользящим движением перемещайте руки к внутренним уголкам глаз, не меняя усилие.
-Прижмите левую ладонь к левой части линии подбородка. Затем переместите правую руку от края правой части линии подбородка к точке прямо под внутренним уголком глаза. Скользящим движением передвиньте пальцы из уголка глаза к виску.
-Положите руки горизонтально по разным сторонам от носа. Приложите усилие тремя пальцами и смахивающим движением переместите их в сторону висков.
-Сведите вместе запястья и разведите ладони, как в предыдущей части нашего массажа. Из этой позиции наклоните голову немного вперед и прижмите подушечки ладоней к подбородку.
-Поместите большие пальцы под подбородок, а остальные так, чтобы они встретились по сторонам от носа. У вас должен получиться треугольник вокруг рта и носа. Оставьте большие пальцы на своих местах, а остальными двигайте от носа к вискам, слегка растягивая кожу.
Как Сингапур стал богатой страной? Как эта крошечная страна превратила экономическое ничто в одно из самых успешных государств на Земле? И все это за всего несколько десяток лет.