24 ЧАСА В ЛЕСУ -В ПОИСКАХ ЕДЫ (ВЫЖИВАНИЕ)


По вопросам сотрудничества и рекламы:

sunray.advert@gmail.com
___________________________________________________
VK: vk.com/id168352990
___________________________________________________
Instagram: www.instagram.com/vanzai_live/
___________________________________________________
Всем привет. Cегодня будет не совсем стандартное видео. а именно выживание в лесу. Мы проведем 24 часа в горных лесах и попытаемся выжить.

Праздничный стол на 5 человек за 1000 рублей !


Мясо по французски
Мясо — 5 кусочков
Картофель — 5 шт
Сыр — 100 гр
Лук — 2 шт
Майонез — 200 гр

Салат с сухариками
Фасоль — 1 б
Кукуруза — 1 б
Сухари — 2 уп

Яичные роллы
Яйца — 3 шт
Сыр — 100 гр.
Крабовые палочки — 3 шт
Укроп

Тосты
Багет — 1шт
Майонез — 100гр
Чеснок — 2 зуб
Сыр — 100 гр

Салат с шпротами
Шпроты — 1 б
Яйца — 4 шт
Сухари — 2 уп
Лук — 1 шт
Шампиньоны — 1 б
Майонез — 150 гр

Канал Побеседуем на кухне — www.youtube.com/channel/UCuFR1vpXGSi84Vonybz5txw

Я в инстаграмм

moi_domik_v_derevne

************************************

Моя страница ВКонтакте

vk.com/id52434579

************************************

Моя группа ВКонтакте

vk.com/club131631037

************************************

Моя страница в одноклассниках

ok.ru/olga.kovalenkovaynberg

************************************

Моя страница в Facebook

www.facebook.com/profile.php?id=100023852974033

Помощь на развитие канала:

Карта Сбербанк России

4276 5600 2556 9494

Коваленко Ольга Владимировна

Валюта: рубль России

Qiwi кошелёк 79878358283

Pay Pal:

paypal.me/kovalenkoolgavladimirovna@gmail.

Почтовый адрес:

Саратовская область

Саратовский район

пос. Рейник ул.Лесная д.8/1

************************************

Instagram

www.instagram.com/olga9023/

************************************

моя реферальная ссылка:

join.air.io/domik-v-derevne

************************************

Канал Полиночки

www.youtube.com/channel/UCMGBfQL_0d6sdxnqERwlRzw

************************************

Для предложений о сотрудничестве

kovalenkoolgavladimirovna@gmail.com

************************************

Второй канал www.youtube.com/channel/UCuFR1vpXGSi84Vonybz5txw

Японский стиль жизни: традиции и подарки. Где обедают японцы и какие дарят подарки.


Улицы Токио. Где обедают японцы. Японские старинные и современные кондитерские в Токио. Японские вафли Тайяки и рисовые крекеры Сэмбэй. Японские открытки.

Как похудеть за 10 дней до отпуска. Теория заговора. Выпуск от 01.06.2019


Похудеть за 10 дней? Миссия невыполнима! Но для женщин нет ничего невозможного. К тому же сегодня есть множество средств для быстрого похудения: экспресс-диеты, салонные процедуры, биодобавки и косметика. Разберем самые модные и старые добрые способы похудения и выясним, какие из них действительно эффективны и более или менее безопасны.

Врачи сто раз предупреждали нас, что быстро худеть — опасно для здоровья. Но что делать, если до лета, отпуска, свадьбы осталось чуть больше недели и очень хочется выглядеть стройнее?

Ведущий и балерина Большого театра Анастасия Меськова поговорят о том, как балерины держат вес. Мы выясним, что у балерин есть несколько «разрешенных» продуктов. Один из них — старая добрая гречка. Только балерины гречку не варят, а запаривают кипятком на ночь. При запаривании продукта снижается его калорийность.

По словам экспертов, часто под видом высшего сорта гречки нам продают первый или даже второй — в такой много битых зерен. Ведущий с экспертом переберут гречку разной ценовой категории и выяснят, гарантия ли качества цена. Плюс расскажут, как выбрать гречку в магазине.

Но только лишь на гречке все 10 дней сидеть не надо. Чтобы не потерять мышцы, балерины сочетают ее с белком. Самый доступный продукт — куриная грудка. Говорят, что можно потерять 6-8 кг. Проведем эксперимент. Сестры-близняшки сядут на диету. Одна будет худеть на гречке, другая на куриных грудках неделю. Измерим показатели до и после и сравним результат. Затем обратимся к врачам, чтобы выяснить все плюсы-минусы такой диеты.

Чтобы не сойти с ума на гречке и куриных грудках, иногда можно запивать все это томатным соком. На полках большой выбор на любой вкус и кошелек. От 40 до 200 рублей. Узнаем у экспертов, стоит ли переплачивать.

В аптеках продается жвачка, якобы отбивающая аппетит. Выдадим блогеру блок такой жвачки. Девушка пару дней будет фотографировать обычный рацион., а затем в те дни, когда будет жевать жвачку. Посмотрим, сократится ли количество еды.

Другой способ отбить аппетит — препараты целлюлозы, которые продаются в аптеке. Суть в том, что нужно выпить несколько таблеток с большим количеством воды: в желудке они разбухают и создают ощущение сытости. Выясним у врачей, как правильно пользоваться этими таблетками, чтобы не навредить здоровью.

И третий продукт, отбивающий аппетит — острый кайенский перец. На нем худеют западные звезды. В частности, Бейонсе разрекламировала напиток для похудения: вода с лимоном, кленовым сиропом и кайенским перцем.

"Мне было 15, а ему - под 70". Тайный роман известного режиссера. От 03.06.16


Прямой эфир с Борисом Корчевниковым. Последний выпуск от 3 июня 2016
В студии ток-шоу Галина Беляева, заслуженная артистка России, бывшая жена кинорежиссера Эмиля Лотяну.
Актриса Галина Беляева почти не дает интервью, очень редко появляется на публике, а сегодня она решилась. Решилась впервые рассказать о самой большой любви своей жизни — о браке с режиссером Эмилем Лотяну, об их расставании. Она решилась встретиться с теми женщинами режиссера, которые были в его жизни до нее, с теми, кто считает ее разлучницей.
Галина Беляева — актриса театра и кино, Заслуженная артистка России, лауреат премии имени Веры Холодной. Известность получила благодаря исполнению заглавных ролей в фильмах Эмиля Лотяну «Мой ласковый и нежный зверь» и «Анна Павлова». С 1983 года — ведущая актриса Московского академического театра имени В. Маяковского. С 2016 года стала членом жюри в хореографическом телешоу «Танцы со звездами».

Об этих проблемах пока не написано ни в печатных, ни в электронных СМИ. Но они существуют! Это реальные проблемы обычных людей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях.
Это касается каждого! «Прямой эфир» — хроника нашей жизни.
Ведущий: Борис Корчевников.
Чтобы принять участие в программе, задать вопрос и высказать свое мнение, звоните по телефону 8 (499) 181-03-37

Подписка на канал «Прямой эфир»: bit.ly/SubPriamoiEfir

«Мне было 15, а ему — под 70». Тайный роман известного режиссера. От 03.06.2016
youtu.be/Bf-G2vy6v6c

Bellingcat, ФБК и отравление Навального. Расследование года / Максим Кац


Что мы узнали из вчерашнего совместного расследования CNN, Bellingcat, Инсайдер и ФБК? То, о чем и так догадывались, но не хотели до конца верить. Специально выделенная группа сотрудников ФСБ, в состав которой входят врачи и химики, используя подложные документы, преследовала Навального буквально по пятам, начиная с 2017 года.
_________________________
Оформить спонсорство: www.youtube.com/channel/UCUGfDbfRIx51kJGGHIFo8Rw/join

Новогодняя ёлка: yolka.varlamov.ru/?utm_source=katz

Купить книгу «100 советов мэру»: shop.city4people.ru/

Подкаст: katz.buzzsprout.com (а также на всех популярных платформах)

Подписывайтесь на мои социальные сети:

Твиттер:
twitter.com/max_katz

Телеграм-канал:
teleg.run/maximkatz

Инстаграм:
www.instagram.com/maxim_katz/

Группа в ВК:
vk.com/maximkatz

Фейсбук:
www.facebook.com/katz.max/

По вопросам рекламы пишите на maxkatz@avtormedia.ru

#Навальный #отравление #Bellingcat

ТЕСТ ПЕЧКИ ИЗ КИРПИЧА В ЗЕМЛЯНКЕ | НОЧУЮ С НОВОЙ ПЕЧКОЙ В МОРОЗ | МОЕ МНЕНИЕ ПОСЛЕ НОЧЕВКИ..


Майки, Худи, Кружки «Походный Оптимист» gaijin.wtf/pohod_optimist/
Купон на скидку 20% «optimist» (вводить без кавычек).
Скидка действует на любой товар.
Купившие товар до 10 января получат дисконтную карту на последующие покупки в размере 30%.
Мой второй канал!: www.youtube.com/channel/UCtR_Em6jTpSByhxLTYn84Pg
Коплю на квадрокоптер (помощь приветствуется) www.donationalerts.com/r/p_optimist
Менеджер по рекламе: vk.com/id239992079
Розыгрыш Рюкзака: vk.com/wall-154582185_1541
Вконтакте: vk.com/pokhodnyyoptimist
МОЙ Инстаграм: www.instagram.com/pohodnyi_optimist/
Канал РОМАН ЗАИКА: www.youtube.com/watch?v=2BBnlNzMjpE

На улицах Токио. Выходной в Японии. Гуляем с подписчиками [СТРИМ]


На улицах Токио. Выходной в Японии. Гуляем с подписчиками [СТРИМ]
___________________________________________________________________
Patreon: www.patreon.com/ShamovD
Твиттер: twitter.com/ShamovD
Инстаграм: instagram.com/shamovdmitry
Моя группа: vk.com/life_in_japan
Канал Шамовой Мики: www.youtube.com/user/ShamovaMiki
Мой авторский блог: www.youtube.com/user/ShamovD

Моя книга: shop.lifeinjapan.ru/product/show/2
Курсы манги: lifeinjapan.ru/manga/about
Курсы Живого Японского Языка: lifeinjapan.ru/lesson/about
Страница FB: www.facebook.com/ShamovD/
Наш Сайт: lifeinjapan.ru Наш магазин: shop.lifeinjapan.ru/
Моя книга о Японии: shop.lifeinjapan.ru/product/show/2
Группа авторского блога: vk.com/shamovdmitry

Романовы. Все серии подряд с 1 по 4. Полная версия фильма. Документальный Фильм


Документальный проект, приуроченый к 400-летию избрания на царство Михаила I Федоровича и воцарению на Руси дома Романовых.
Более 300 лет династия Романовых правила на Руси и в Российской империи. С именами 18 русских царей и императоров рода Романовых связаны самые яркие страницы русской истории, становление и укрепления могущества русского государства.
Каковы были русские цари? Как приходили они к власти и что оставили после себя? Что вообще представляло собой русское самодержавие как система управления? Каковы ее недостатки и преимущества?

Проект рассказывает о роли, которую монархи дома Романовых играли в событиях российской и мировой истории. О судьбе каждого из царей, его жизни и деятельности, о достоинствах и недостатках, ошибках и достижениях, поражениях и победах. И главное, о том, как менялся облик государства Российского под их скипетром.
Каждая серия посвящена периоду правления одного или нескольких царей дома Романовых.

Формат: историческая реконструкция
Жанр: докудрама
Год производства: 2013
Количество серий: 8
Режиссер: Максим Беспалый
Сценарий: Марина Бандиленко, Марина Улыбышева
Оператор-постановщик: Иван Бархварт
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин, Сергей Титинков, Константин Эрнст

Смотреть бесплатно онлайн:
Романовы. Все серии подряд с 1 по 4. Полная версия фильма youtu.be/h3loJiKGxO8
Все серии и весь материал о Романовых www.youtube.com/playlist?list=PLhuA9d7RIOdaixGF11t91dOEXf1N2q-oL

Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube
www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.

www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!

Star Media в социальных сетях:
www.facebook.com/starmediacompany
vk.com/starmediafilm
www.odnoklassniki.ru/starmedia
plus.google.com/ StarmediafilmRu
twitter.com/StarMedia_2006
goo.gl/HqjdFy

#StarMedia