В первой битве шефов на брутальной кухне Глеба Пьяных в схватку на ножах вступят Дмитрий Ким и Виталий Зотин.Дмитрий Ким, г. Пятигорск — бренд-шеф сети ресторанов «Кресло». Поваром стал на спор, но уже в 2015 году выступил на чемпионате России по кулинарии. Дмитрий уверен: если не вкладывать в каждое блюдо частичку души, то работать поваром бессмысленно. Приехал на проект, чтобы завоевать не только Москву, но и целый мир. Виталий Зотин, г. Ульяновск — шеф-повар ресторана Before. Стал серебряным призером чемпионата Ульяновской области. Его не пугает атмосфера жесткой конкуренции. Виталий приехал на проект, чтобы подтвердить свой высокий уровень профессионализма. Оценивать блюда шефов будет беспристрастное жюри: кремлевский шеф-повар Анатолий Галкин, артист цирка Эдгард Запашный, певица Татьяна Котова.Секретный ингредиент первой битвы — воронежская мраморная говядина. Все 4 блюда, которые будут готовить шефы, обязательно должны содержать этот…

ПРЕМЬЕРА 2020 только вышла! СОНАТА ДЛЯ ГОРНИЧНОЙ Русские мелодрамы 2020 новинки, фильмы HD

Недвижимость в Москве… Для кого-то это мечта, а для Марины суровые будни. Она – горничная в компании, сдающей квартиры посуточно. Романтика большого города предстает перед ней с изнанки. Командировочные, меняющие девушек чаще, чем она успевает сменить простыни, скандальные туристы, оставляющие за собой чудовищный беспорядок… Вот и Игорь, который с места в карьер предлагает ей чашечку кофе, кажется таким же, как все. А Игорю просто немного страшно: он приехал в Москву, чтобы встретиться с дочерью, которую не видел пять лет. Он одинок, она почти уже не мечтает о любви. Смогут ли они разглядеть друг друга?

Подписываемся на канал, что бы не пропустить самые интересные фильмы www.youtube.com/channel/UCc9pY6nxrdpYntXzQwOIqOw

Сегодня главное блюдо — бицепс! Покажем топовые упражнения на бицепс. Разберём основные тренировочные подходы и методики, как правильно выстроить мотивацию и конечно возьмём интервью у спортсменов в зале с небольшой примесью садизма и юмора. Ты готов взорвать свои банки?

Заказать индивидуальную программу тренировок ПП. Напиши в директ телеграм или инстаграм.

Наш телеграм-канал: t.me/fitneskemp
Наш инстаграм: instagram.com/fitnesweekends
Фитнес-выходные: fit-days.ru/

00:00 Го!
00:49 Введение
01:14 Анатомия бицепса
03:15 Как не надо качать бицепс! Ошибки.
04:31 Техника и полезная инфа.
05:51 1. Подъем штанги стоя.
06:56 2. Сгибание с EZ штангой.
08:15 3. Подъемы в TRX/
09:04 4. Гантели. Сгибание на бицепс.
10:59 5. Сгибание рук сидя в тренажере
11:55 Интервью с Виктором.
15:36 Интервью с Серегой.

________________

ПОДПИСЫВАЙСЯ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
________________

#бицепс
#тренировкарук
#тренировка
#руки
#банки
#зож
#объемныеруки
#упражнениянабицепс
#силоваятренировка
#прокачкатела
#внутренняяголовка
#мышцырук
#прокачкарук

Как познакомиться с японкой в интернете
Многие спрашивают о том, как можно познакомиться с японкой или японцем в интернете. В этом видео я рассказываю о том, как это можно сделать.

Сайты:
interpals.net
friendsinjapan.com
___
Твиттер: twitter.com/ShamovD
Инстаграм: instagram.com/shamovdmitry
Моя группа: vk.com/life_in_japan
Канал Шамовой Мики: www.youtube.com/user/ShamovaMiki
Мой авторский блог: www.youtube.com/user/ShamovD

Моя книга: shop.lifeinjapan.ru/product/show/2
Курсы манги: lifeinjapan.ru/manga/about
Курсы Живого Японского Языка: lifeinjapan.ru/lesson/about
Страница FB: www.facebook.com/ShamovD/
Наш Сайт: lifeinjapan.ru Наш магазин: shop.lifeinjapan.ru/
Моя книга о Японии: shop.lifeinjapan.ru/product/show/2
Группа авторского блога: vk.com/shamovdmitry

☆=== Хотите БОДРО и МОЩНО начать говорить по японски?
Тогда для вас ЛУЧШИЙ УРОК ЯПОНСКОГО, бесплатно здесь
vk.com/app5898182_-8954251#s=198439

☆=== Мои курсы японского языка: vk.com/onlinejapan
☆ Я в VK: vk.com/kepsen
☆ МоЙ ИНСТАГРАММ: www.instagram.com/egordemyanov
➠ По поводу сотрудничества и рекламы пишите: kep_one@mail.ru
__
☆ Коробочка сладостей из Японии, Кореи: vk.com/popcandy
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —
☆☆☆ Меня зовут: Eгор Демьянов
На своём канале я снимаю видео о своих путешествиях и о своей жизни в Японии, Кореи, Китае и других азиатских странах. Делюсь с вами своим опытом прибывания там. В настоящее время на канале публикуются видео: посвященные изучению японского языка, а также влоги где я снимаю совместные видео и беру интервью у японок, кореянок, китаянок, таек и так далее.

Polina Gagarina (Поли́на Гага́рина) — «A Cuckoo(Кукушка)» Singer 2019 [REACTION]
ПОЛИНА ГАГАРИНА (Кукушка), ПЕЛАГЕЯ (Не для тебя), НАРГИЗ (Still Loving You) Ушами
Реакция ЯПОНКИ на Полина Гагарина Кукушка. Иностранцы слушают русскую музыку. Polina Gagarina reaction.
Polina Gagarina 波琳娜 Кукушка 《布谷鸟》The Singer 2019 EP4 Reaction. Reaction — POLINA GAGARINA — Cuckoo (Battle for Sevastopol OST). Полина Гагарина — Кукушка (OST Битва за Севастополь). Кукушка — Полина Гагарина (23 февраля 2018) (Subtitles). 【纯享版】波琳娜 Polina Gagarina《布谷鸟 Кукушка》《歌手2019》第4期 Singer 2019. НЕМЦЫ СМОТРЯТ КЛИП «КУКУШКА». АНГЛИЧАНЕ В ШОКЕ!!! Полина Гагарина на Икс Фактор — «Кукушка» | Реакция иностранцев. Итальянцы смотрят клип «Кукушка». Полина Гагарина / Ольга Задонская — Кукушка (Голос 4 Финал). Виктор Цой — Кукушка. Иностранцы Смотрят Полина Гагарина — Кукушка. «Кукушка» | Видеоклип к к/ф «Битва за Севастополь» | HD. Защитники Донбасса — «Моя ладонь превратилась в кулак» [18 ] (English Subs). Корейские Бодибилдеры смотрят «ПОЛИНА ГАГАРИНА — Кукушка» реакция корейцев на клип. Замаскированная Полина Гагарина спела в метро | Пятница с Региной.

#МорозоваХЗШОУ- Ляйсан Утяшева — 58 выпуск

1:17 — не скучно ли работать ведущей шоу «Танцы»
3:18 — готова ли отказаться от роли ведущей шоу «Танцы»
4:05 — зачем стране столько танцоров
7:00 — о цене успеха
8:36 — о музыке к шоу «BALERO»
10:27 — о мощи Ирины Аллегровой
11:07 — о смене цвета волос
12:16 — «накрывает» ли кризис среднего возраста
12:45 — о разумном эгоизме
14:49 — каков муж — Павел Воля
16:00 — об участии в «Прожарке»
17:11 — не жалко ли стебаться над людьми
19:55 — кто главный в семье
21:17 — с какими сложностями столкнулась при создании проекта «Сила воли»
23:00 — о периоде депрессии и склонности к полноте
25:22 — о плохих качествах и вредных привычках
27:28 — о сложностях создания проекта «BALERO»
28:48 — об отношении к критике
31:48 — о пластических операциях
33:14 — о накладках и париках
34:25 — удалось ли вывести глистов с помощью тыквенных семечек
35:55 — есть ли силы на новые проекты

Мечеть или Церковь / Мне нечего кушать / Социальный эксперимент

Кто хочет заработать с FTC:
ftc.vin/?ref=peacetv

Канал Санька:
www.youtube.com/channel/UCppyPMsbn-w46nEvzhJCStA
Мой инстаграм: @farizmelikov

#peacetv #Мечеть #Церковь

Парень из России с большим количеством татуировок делится своим опытом жизни и учебы в Японии. Он расскажет об отношении к его тату японцев, а также поделится своим ощущением от проживания в обществе, которое негативно воспринимает татуировки.

Отношение японцев к тату: www.youtube.com/watch?v=Rxqu2HRa3zQ

___
Patreon: www.patreon.com/ShamovD
Твиттер: twitter.com/ShamovD
Инстаграм: instagram.com/shamovdmitry
Моя группа: vk.com/life_in_japan
Канал Шамовой Мики: www.youtube.com/user/ShamovaMiki
Мой авторский блог: www.youtube.com/user/ShamovD

Моя книга: shop.lifeinjapan.ru/product/show/2
Курсы манги: lifeinjapan.ru/manga/about
Курсы Живого Японского Языка: lifeinjapan.ru/lesson/about
Страница FB: www.facebook.com/ShamovD/
Наш Сайт: lifeinjapan.ru Наш магазин: shop.lifeinjapan.ru/
Моя книга о Японии: shop.lifeinjapan.ru/product/show/2
Группа авторского блога: vk.com/shamovdmitry

Подписка на канал — www.youtube.com/stillavinshow?sub_confirmation=1

#Стиллавин #Вахидов #СИДР

Немного о том, как я ем по-другому после России!
Инстаграм, www.instagram.com/howtonuria/
VK, vk.com/nuriamar