Прошлогодняя поездка в Ниигату к подруге в гости на весенних каникулах. Первый раз решила поехать ночным автобусом. Поездка занимает 6 часов с 2-мя остановками, но мне этот вариант не понравился и показался очень утомительным. А в целом поездка удалась, Ниигата встретила меня хорошей погодой!
Этот армейский гамбургер пришел из армии Южной Кореи и стал популярным в доставках и обычных магазинах. Такой бургер нужно собирать своими руками. Попытаюсь приготовить его и сравнить с версией из доставки.
Ингредиенты:
Бургер: булочка для гамбургера, котлета, сыр в пластинках, яйцо, джем (например, клубничный)
Салат 1: капуста, морковь, кетчуп, майонез
Салат 2: кукуруза, ветчина, рожки, изюм, майонез
Похудеть за 10 дней? Миссия невыполнима! Но для женщин нет ничего невозможного. К тому же сегодня есть множество средств для быстрого похудения: экспресс-диеты, салонные процедуры, биодобавки и косметика. Разберем самые модные и старые добрые способы похудения и выясним, какие из них действительно эффективны и более или менее безопасны.
Врачи сто раз предупреждали нас, что быстро худеть — опасно для здоровья. Но что делать, если до лета, отпуска, свадьбы осталось чуть больше недели и очень хочется выглядеть стройнее?
Ведущий и балерина Большого театра Анастасия Меськова поговорят о том, как балерины держат вес. Мы выясним, что у балерин есть несколько «разрешенных» продуктов. Один из них — старая добрая гречка. Только балерины гречку не варят, а запаривают кипятком на ночь. При запаривании продукта снижается его калорийность.
По словам экспертов, часто под видом высшего сорта гречки нам продают первый или даже второй — в такой много битых зерен. Ведущий с экспертом переберут гречку разной ценовой категории и выяснят, гарантия ли качества цена. Плюс расскажут, как выбрать гречку в магазине.
Но только лишь на гречке все 10 дней сидеть не надо. Чтобы не потерять мышцы, балерины сочетают ее с белком. Самый доступный продукт — куриная грудка. Говорят, что можно потерять 6-8 кг. Проведем эксперимент. Сестры-близняшки сядут на диету. Одна будет худеть на гречке, другая на куриных грудках неделю. Измерим показатели до и после и сравним результат. Затем обратимся к врачам, чтобы выяснить все плюсы-минусы такой диеты.
Чтобы не сойти с ума на гречке и куриных грудках, иногда можно запивать все это томатным соком. На полках большой выбор на любой вкус и кошелек. От 40 до 200 рублей. Узнаем у экспертов, стоит ли переплачивать.
В аптеках продается жвачка, якобы отбивающая аппетит. Выдадим блогеру блок такой жвачки. Девушка пару дней будет фотографировать обычный рацион., а затем в те дни, когда будет жевать жвачку. Посмотрим, сократится ли количество еды.
Другой способ отбить аппетит — препараты целлюлозы, которые продаются в аптеке. Суть в том, что нужно выпить несколько таблеток с большим количеством воды: в желудке они разбухают и создают ощущение сытости. Выясним у врачей, как правильно пользоваться этими таблетками, чтобы не навредить здоровью.
И третий продукт, отбивающий аппетит — острый кайенский перец. На нем худеют западные звезды. В частности, Бейонсе разрекламировала напиток для похудения: вода с лимоном, кленовым сиропом и кайенским перцем.
Недавно умерла супруга моего товарища, которая могла бы жить да жить. Погубил ее шарлатан, который взялся лечить при помощи соды и воды… сахарный диабет.
Но чаще всего к шарлатанам обращаются люди, желающие похудеть. Сталик Ханкишиев рассказывает об опыте общения с такими шарлатанами и о том, как и почему он похудел после операции на желудке. Сталик говорит:
— В настоящее время у меня отличное самочувствие, прекратились проблемы не только с желудком и изжогой, но и с давлением, сердцем, я стал хорошо спать.
Убедительная рекомендация, в случае плохого самочувствия проводить медицинские обследования и прежде всего лечить выявленные заболевания, следствием которых может являться лишний вес. Не слушайте шарлатанов, которые объявляют вредными те или иные продукты! Просто соблюдайте разумную норму питания.
Оказывается, для того, чтобы чувствовать себя сытым и полным сил не надо так много еды, как мы зачастую употребляем. youtu.be/v9jReAGvYuo — предыдущее видео о медицине, репортаж из реанимации
“Тайга” Все силы бросил на строительство избы, погода -20, нас это не пугает! Живем в палатке и занимаемся строительством избы. Мой Instagram www.instagram.com/vseizzametalo/
Неизведанность! Как много всего неизведанно. Хотите услышать О тайном, непознанном и невероятном? Магия, мистика, эзотерика, астрология. Загадки НЛО и прошлых цивилизаций, аномальные места и необъяснимые возможности человека.
Все необъяснимые явления в нашей жизни: необычное, аномальное и паранормальное, магия и религия, предсказания, НЛО и НЛП, а так-же научные открытия, тайны космоса, тайны древних цивилизаций.
Магия и волшебство, паранормальные и необъяснимые явления, поиск истины и философского камня, создания эликсира молодости и вечной жизни – всегда волновали человека. Процесс познания – это наше естественное состояние. И для начала нам нужно признать, что необъяснимое, непознанное и сверхъестественное – не значит чужое, чужеродное!
Документальные фильмы и лучшие новинки кино — вам это интересно? Канал «Неизведанность» 1-ый в сфере документальный фильмов! Лучшие русские фильмы, новинка кино, а так же подборка — докуметальная коллекция. Рады видеть вас на канале, где рассматриваются лучшие истории, исторические тайны, тайны космоса, НЛО и другие. Документальный канал «Неизведанность!
Прежде чем отправляться в незнакомую страну, нужно узнать побольше о ее культуре. Особенно если вы едете в Азию, где общество следует определенным традициям и имеет иерархическую структуру. Одна из таких традиционных стран — Южная Корея с ее устрашающими законами и необычными запретами.
Так что, перед тем, как набить живот ким-чи и поплясать на концерте группы BTS, вам пригодятся знания о некоторых южнокорейских табу. От немного странных культурных оплошностей до настоящих запретов по закону — все это поможет вам не испортить себе поездку в страну утренней росы.
— Сотрудники ресторанов и кафе получают хорошие деньги, так что чаевые воспринимаются как большая грубость и удар по их достоинству.
— Палочки в Южной Корее держат вертикально и втыкают в рис для проведения параллели со смертью: это аналогия с благовониями, которые втыкают в песок на похоронах.
— Приходя в дом к корейцам, невежливо отказываться от прохладительных напитков, а не доедать то, что вам положили на тарелку, и вовсе оскорбительно.
— Вам может не нравиться число 13, а во многих странах Восточной Азии такое же отношение к числу 4.
— Вековая традиция преподнесения учителям подарков на День учителя 15 мая в Южной Корее была упразднена законом в сентябре 2016 г. Закон запрещает учителям принимать подарки от учеников или их родителей.
— Во многих восточноазиатских странах не любят татуировки, и некоторым даже удалось закрепить эту неприязнь в законе. В Южной Корее татуировщикам работать запрещено и только врачи с лицензией имеют право наносить тату.
— Многие женщины носят одежду с высоким воротником или надевают что-то под блузу с глубоким вырезом, чтобы перестраховаться. Однако отношение к мини-юбкам совершенно иное!
— Особенно важно избегать прямого взгляда в глаза человеку, если он старше вас или занимает более высокий статус (например, ваш начальник).
— Гуляя по улицам Сеула (или, если уж на то пошло, в любом другом месте страны), никогда не делайте снимки, на которые попадают незнакомцы. Вас могут оштрафовать или даже задержать на ночь.
— Вы можете быть хоть физиком-ядерщиком, но в Южной Корее нужно слушаться пожилых людей, особенно если они тоже физики-ядерщики. Ладно, про физиков — это шутка.
— Все знают, что нужно прикрывать рот и нос, когда кашляешь или чихаешь, но в Корее нужно относиться с особой внимательностью и к прочистке носа.
— Это может показаться странным, учитывая другие пункты в нашем списке, но разговоры о походах по-маленькому и по-большому в Корее в порядке вещей! И я сейчас не только про семью, друзей или партнеров — даже коллеги в подробностях обсуждают естественные отправления друг друга!
#майами #miami #sunnyisles
Привет друзья. В этой серии Проекта Резидент, я начну знакомить вас с городом в котором уже давно живу — Майами (Miami). В этот раз мы отправимся в район, где живет огромное количество наших соотечественников, русских, украинцев, белорусов и прочих русскоязычных иммигрантов. Санни Айлс Бич (Sunny Isles Beach), который также известен как Маленькая Москва (Little Moscow). Также пообщаемся с Max Trawor (ссылка на канал ниже) тревел блогером, который живет и путешествует на яхте, и планирует на ней совершить кругосветку. Побываем в одном заброшенном отеле, который уже долгое время стоит на одних из самых дорогих квадратных метрах в США, на берегу Атлантического океана и сгоняем в супермаркет для яхтсменов.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И ИНСТАГРАМ и Вы будете получать уведомления как только новый выпуск выйдет.