Занзибар не для всех, будьте внимательны! Вас ждут фантастические отливы и приливы. Этот влог расскажет вам когда сезон на Занзибаре перед поездкой, ведь погода на Занзибаре в разные сезоны сильно меняется. Летите Своим Ходом и вас ждут незабываемые путешествия. Zanzibar One love in Tanzania!
0:00 — Интро
2:24 — Что такое калории
7:42 — Инсулин и вес тела
14:25 — Жиры и дробное питание
19:49 — Периодическое голодание
23:59 — Женщинам не следует голодать
Кто хочет увидеть разрез котлеты? youtu.be/KWY1fS0HzVE?t=4281
Смотреть видео с 1:11:21
Показан цвет котлеты внутри, полость для сбора сока, которая осталась, несмотря на вопли скептиков и то, насколько эти котлеты вкусны )))
Для приготовления хороших котлет возьмите тщательно отфилерованное, зачищенное от жил и пленок мясо. Половина мяса — говядина, а вторая часть — жирная баранина или другое жирное мясо.
На 2 кг мяса необходимо взять примерно 600 грамм лука и обжарить его до золотистого цвета в 100 мл хорошего, вкусного растительного масла.
300 г мякиша белого хлеба замочите в теплом молоке.
Пропустите мясо через мясорубку, добавьте лук и отжатый от лишнего молока хлеб.
Посолите фарш примерно 40 г соли, добавьте черный перец, по желанию молотые зиру и кориандр. Добавьте пол столовой ложки крахмала. Тщательно вымешайте и выбейте фарш и вынесите его на холод.
Картофель для пюре поставьте варить в тяжелой, толстостенной кастрюле. Опускайте в кипящую соленую воду 1,5 кг одинаковых по размеру клубней. По готовности воду слить, но картофель из кастрюли не вынимать. В этой же кастрюле разомните картофель, после чего начинайте добавлять 150 г заранее порезанного и согретого до комнатной температуры сливочного масла. Добавляйте подогретое молоко. После достижения необходимой консистенции, когда картофельное пюре будет иметь температуру 60С и ниже, добавьте два желтка и тщательно перемешайте. Уберите картофель в духовку, нагретую до 90-100С.
Смачивайте руки в воде перед тем, как формировать котлеты. Тщательно отхлопайте заготовку, расплющите ее и складывайте конвертиком так, чтобы внутри осталась полость для сбора мясных соков. Загладьте стыки, при необходимости еще раз смочите руки в воде, чтобы они хорошо скользили по фаршу, чтобы котлета получилась гладкой.
Готовые котлеты обваляйте в муке, лишнюю муку стряхните и жарьте в большом количестве нагретого растительного масла. Необходимо, чтобы масло доходило до середины котлет.
После обжаривания партии котлет сложите их в посуду под крышку и уберите в духовку.
Можно попробовать добавить в середину котлет немного колотого льда для сочности, но лучше добавить замороженный бульон.
Недавно умерла супруга моего товарища, которая могла бы жить да жить. Погубил ее шарлатан, который взялся лечить при помощи соды и воды… сахарный диабет.
Но чаще всего к шарлатанам обращаются люди, желающие похудеть. Сталик Ханкишиев рассказывает об опыте общения с такими шарлатанами и о том, как и почему он похудел после операции на желудке. Сталик говорит:
— В настоящее время у меня отличное самочувствие, прекратились проблемы не только с желудком и изжогой, но и с давлением, сердцем, я стал хорошо спать.
Убедительная рекомендация, в случае плохого самочувствия проводить медицинские обследования и прежде всего лечить выявленные заболевания, следствием которых может являться лишний вес. Не слушайте шарлатанов, которые объявляют вредными те или иные продукты! Просто соблюдайте разумную норму питания.
Оказывается, для того, чтобы чувствовать себя сытым и полным сил не надо так много еды, как мы зачастую употребляем. youtu.be/v9jReAGvYuo — предыдущее видео о медицине, репортаж из реанимации
Всем привет! Представляем новый выпуск шоу «Контакты», в котором приглашенные участники должны ответить на вопросы с помощью своих контактов в телефоне. Сегодня у нас в гостях Илья Макаров! Смогут ли Руслан Белый, Гурам Амарян, Андрей Бебуришвили, Саша Ваш и многие другие ответить на вопросы Антона Шастуна? Это вы узнаете в нашем видео. Приятного просмотра.
Что мы узнали из вчерашнего совместного расследования CNN, Bellingcat, Инсайдер и ФБК? То, о чем и так догадывались, но не хотели до конца верить. Специально выделенная группа сотрудников ФСБ, в состав которой входят врачи и химики, используя подложные документы, преследовала Навального буквально по пятам, начиная с 2017 года.
_________________________
Оформить спонсорство: www.youtube.com/channel/UCUGfDbfRIx51kJGGHIFo8Rw/join
#япония #метро #токио
Привет всем. Вот и вторая серия про замечательную Японию. Мой первый полный день в Токио где я отправился на одну из самых известных достопримечательностей Токио самый загруженный перекресток мира Сибуя (Shibuya crossing), а затем побывал на самом крупном вокзале в мире, называется Синдзюку (Shinjuku Station). Вообще метро в токио и поезда там это что-то невообразимое. Также мой собеседник Михаил Мозжечков расскажет про особенности японской культуры. Короче друзья подписывайтесь на мой тревэл блог про Японию, помогайте этому каналу про путешествия расти.
Приятного просмотра и …
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ (ставьте колокольчик) И ИНСТАГРАМ и Вы будете получать уведомления как только новый выпуск выйдет.
В этом интересном и познавательном выпуске мы вам расскажем о самых масштабных кораблекрушениях в мире. Многие люди знают только о крушении «Титаника», считая его самым масштабным в истории. На самом же деле, это самое известное кораблекрушение, но по масштабу его обгоняют многие другие невероятные катастрофы, о которых вы узнаете прямо сейчас. Необычная катастрофа судна, перевозившего 4000 автомобилей, невероятная авария танкера, спровоцировавшая крупнейшую экологическую катастрофу в истории Европы, самое большое в истории пассажирское судно, потерпевшее крушение, и многое другое — в сегодняшнем интересном выпуске! В этом выпуске все самые лучшие, невероятные, удивительные, необычные, интересные и познавательные в мире факты о самых масштабных крушениях кораблей в мире, о которых вы не знали. От необычной катастрофы судна, которое перевозило 4000 автомобилей, до самого большого в истории пассажирского судна, потерпевшего крушение. С вами Smart Pizza, и интересная и познавательная топ подборка самых масштабных крушений кораблей в мире.